13. august 2020 - 17:45 indtil 19:15
Samfundsfagenes Kantine, Arhus
Del det på:

TempoTorsdag - Christiansbjerg-intervaller | torsdag, 13. august 2020

Torsdag = Tempo, kilometer og kærlighed



Dagens træning foregår på Christiansbjerg i Aarhus V. Der vil være to rundstrækning på henholdsvis 1200m og 1650m som sættes i gang hvert 7. minut - der laves 5 gentagelser. Alternativt kan der løbes 2400m eller 3300m hvert 14. minut, hvis man ønsker længere intervaller.



Afgang fra Samfundsfagenes Kantine kl. 17.45 sharp. Start ved intervalruten ca. 18.05.



Intervalruten starter her: https://www.google.dk/maps/place/56%C2%B010'37.6%22N+10%C2%B010'44.0%22E/@56.17712,10.176694,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x0:0x0!7e2!8m2!3d56.177117!4d10.178888